熱中症にお気を付け下さい

おはようございます!

ひまわり整骨院の富田です(‘ω’)ノ

今日の千葉の最高気温は33℃になるみたい( ゚Д゚)

しっかり水分補給して熱中症対策しましょう!!

おススメはお茶かスポーツドリンクです。

普通の水ばかりだと、身体の水分の量は補充できても濃度が薄くなってしまいます。

そうなると足がつりやすくなるなどの症状が出やすくなってきてしまいますので

お気を付け下さい。ではm(__)m

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